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¿Quién soy?

Soy Gema Sanz, psicóloga humanista y TFE, especialista en regulación emocional y artes escénicas.


Mi formación en Psicología Audiovisual y Escénica (COP Madrid) me hizo comprender que, desde hacía años, había estado explorando en paralelo la interpretación, el canto y la danza, con el deseo de tender puentes entre la psicoterapia experiencial y los procesos artísticos.
Este proyecto nace de una necesidad: crear espacios de aprendizaje en una especialización que aún está dando sus primeros pasos en España, ofreciendo un enfoque innovador que integra mente, cuerpo y
expresión creativa.

Mi relación de amor con el arte

El arte no es terapia, pero es terapéutico. Cada disciplina artística despierta y perfecciona aspectos esenciales del ser humano: expande la conciencia corporal, desarrolla el pensamiento abstracto, regula las emociones, facilita la expresión, conecta con los demás y libera memorias corporales.
A lo largo de mi vida, sin darme cuenta, fui abrazando distintas formas de arte —collage, escritura,danza, canto— como herramientas para atravesar cada etapa. Hasta que llegó un momento clave: Invertir en el arte como un camino de exploración personal. Dos eventos marcaron ese punto de inflexión: mi formación en improvisación teatral y mi primera guitarra. A partir de ahí, siguieron el teclado, las clases de interpretación, canto, baile y la experiencia de tocar música en directo.
Hoy, el arte sigue siendo un espacio donde me descubro, me expreso y acompaño a otros en su proceso de transformación.

Y entonces llegó la psicología...

Y y

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